HYPNOTHÉRAPEUTE
J’accompagne lorsque le mental devient trop envahissant, que certaines émotions restent bloquées ou qu’un changement intérieur devient nécessaire.
Une hypnose progressive, adaptée à votre fonctionnement.
L’hypnose ne consiste pas à vous faire perdre le contrôle.
Vous restez conscient et actif pendant toute la séance. Certaines personnes entrent simplement dans cet état d’une manière plus discrète que d’autres, et mon travail est de m’adapter à votre façon de fonctionner.
Chaque séance permet d’avancer à partir de ce qui se présente, avec respect, précision et progressivité.
CE QUE L’HYPNOSE
PEUT ACCOMPAGNER
Stress, anxiété, ruminations, crises d’angoisse
Confiance en soi et estime de soi
Blocages émotionnels, phobies
Transitions de vie
Épuisement, burn-out
Deuil, séparation, passages de vie
Empreintes émotionnelles ou traumatiques
Arrêt du tabac, troubles alimentaires
Sommeil et rapport au corps
INDICATIONS DE L’HYPNOSE
Chaque accompagnement est adapté à votre rythme, à votre histoire et à ce que vous souhaitez voir évoluer.
Stress, anxiété, ruminations
Lorsque les pensées tournent en boucle, que l’anticipation prend trop de place ou que le corps reste en tension.
Confiance / Estime de soi
Pour travailler l’image de soi, la légitimité, le regard des autres et la capacité à prendre sa place.
Vécus traumatiques
Pour aborder les traces émotionnelles laissées par des événements difficiles, avec prudence, sécurité et à votre rythme.
Transitions de vie
Pour traverser une séparation, un changement ou un passage de cap avec plus de clarté.
Épuisement, burn-out
Quand la fatigue, la surcharge ou la perte d’élan demandent à être écoutées autrement.
Deuil, séparation
Pour accompagner les pertes, les ruptures et les moments où les repères changent profondément.
INFORMATIONS & TARIF
La première séance permet de prendre le temps de comprendre ce qui vous amène, d’identifier vos besoins et de clarifier ce que vous souhaitez voir évoluer.
Ce premier rendez-vous pose les bases d’un accompagnement adapté à votre rythme, à votre histoire et à votre objectif.
Première séance : 1h30
Séances suivantes : 1h
Tarif : 80 € la séance
Séance en visio possible
QUESTIONS FRÉQUENTES / F.A.Q
Questions fréquentes sur l’hypnose thérapeutique, le déroulement d’une séance, les motifs de consultation et le cadre d’accompagnement proposé au cabinet…
À quoi ressemble un état d’hypnose ?
L’état d’hypnose peut ressembler à une forme d’absorption : comme lorsque l’on est plongé dans un livre, une musique, un film, ou que le temps semble passer différemment.
En séance, cet état est accompagné et orienté vers un objectif défini ensemble.
Faut-il savoir précisément ce que l’on veut travailler ?
Vous pouvez venir avec une demande claire, mais aussi avec une sensation plus floue : un blocage, une répétition, une émotion qui revient, une difficulté à avancer.
Le premier échange permet de clarifier ce qui peut être travaillé.
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires ?
Un point peut être fait régulièrement pour ajuster le travail à votre évolution et à vos besoins.